Työn rakenteet ovat työuupumuksen hoidon unohdettu puoli
Työssä jaksaminen

Työn rakenteet ovat työuupumuksen hoidon unohdettu puoli

Suomessa työuupumus osana mielenterveyden ongelmia aiheuttaa eniten poissaoloja työelämästä. Ilmiö ja oireet ovat aivan varmasti tuttuja jokaiselle työterveyslääkärille. Hoitoakin työuupunut saa. Yleensä ensiapuna on uupuneen ohjaaminen työpsykologille sekä mahdollisesti masennusdiagnoosi ja siihen liittyvä lääkitys. Alkuun kirjoitetaan tyypillisesti kaksi viikkoa sairauslomaa. Joissakin tapauksissa työuupumusta aletaan hoitamaan erilaisin terapiamuodoin. Tarvittaessa järjestetään kolmikantaneuvotteluja, jossa neuvotellaan uupuneen työntekijän osittaisesta…

Tervetuloa takaisin lomilta!
Työssä jaksaminen

Tervetuloa takaisin lomilta!

Saitko levättyä? Tämä kesä on hellinyt lomalaisia helteisillä säillään. Lomasesongin alkaessa olla takanapäin on hyvä muistella kesälaitumilla vietettyjä viikkoja. Miten kesäloma oikein sujui? Saitko tehdä itsellesi mieluisia asioita? Vai oliko mieluisia asioita niin paljon, että ne alkoivat tuntua jo suorittamiselta? Siis – pääsitkö palautumaan lomallasi? Epäonnistunut vapaa-aika voi alentaa työkykyä Onnistuneeseen kesälomaan ei tietenkään ole…